南京哪里供卵试管,准备试管前该怎么调理？做好这几点哦！_南京做供卵试管婴

随着社会时代的不断向前高速发展之后，每个人的生活方式和生活压力也开始悄然改变不少。我们开始从温饱都成问题转变为可以追求更高质量的餐食，可以说这一切的变好背后都离不开每一个为经济变好而努力的中国人。在为工作更好而努力的时候就会导致很多人会忽视对身体的重视，所以很多人可能在结婚后才会发现自己有存在生育困难的问题。这种情况下可能有些家庭便会选择直接做试管来解决难题了，那对于试管技术充满疑惑和未知的家庭肯定都有一个问题那就是：准备试管前该怎么调理?

对于大家想要做试管成功的话肯定是少不了术前的身体调理工作，这样对于提高试管成功率才是有更好的保障。那么做试管婴儿前如何调理身体呢?现在就来为大家详细介绍下试管的调理内容有哪些方面!

一、调整作息时间安排

既然都已经是说到了做试管前的调理工作了，那肯定是少不了大家对自己的不良生活作息开始进行有针对性的改进。比如说早睡早起、保证充足睡眠和不熬夜等都是重点的，毕竟在熬夜已成常态今天不熬夜已经基本是不可能的情况。但是对于想要做试管的家庭来说还是一定要让自己在晚上10～11时上床，这时入睡的话是可以让身体的机体功能得到正常的恢复和休息。

二、调整饮食方面的习惯

这边的话就要建议大家一定是要尽量避免暴饮暴食和辛辣少油腻食品，日常的话可以多吃一些蔬菜瓜果等营养均衡的食物。男性建议是可以多服用锌片、多维元素片等提高以精子质量，

具体的药物调理方案建议大家可以到医院内寻求医生的意见才好。

三、保持运动的良好习惯

做试管要想拥有好的成功率肯定是跟人的身体健康是离不开的，良好的身体素质对于试管的成功率是有更大的帮助。所以建议大家在调理身体的时候一定要多进行体育锻炼，可以通过运动可提升机体活力和机体免疫力但不要过度运动。

四、保持良好的心态

做试管肯定大家都是会有些紧张或是高压的情况存在，但是建议大家在准备开始做试管之前一定要调理好自己的不良心态才好。尤其是女性朋友就一定要学会放下一些不必要的担子，让自己活得更轻松一点才能对自己的试管带来更多更好的帮助作用。

小准备，大用处，写在试管前!

一些做试管婴儿失败的患者会有这样的烦恼与顾虑：试管婴儿就只是取卵、取精、融合的三步曲这么简单吗?为何其他人能一次成功，我却反复失败?隔三差五监测排卵，简直让人厌烦。那么多生殖中心，那么多促排方案，质量、价格与成功率简直扑朔迷离。挑挑选选，最后能否怀上仍是问题。

其实，试管技术跟其他普通疾病一样，都要根据每个人的情况来调整，不同的身体基础，不同的心理预期，医生自然要为每位患者制订治疗方案。

那么，能不能提前做好准备，有没有哪些可以预先做好的事，能让试管之路更通畅呢?下面给大家介绍这几个重要的准备方面，帮你省钱、省时间，更省心。

尽可能全面了解你的身体

也许大家已经烂熟于心，在进行试管前，女性朋友们先去检查一下自己的激素水平(性激素六项)，以及子宫和卵巢的情况是否完好(如子宫内膜、肌瘤以及卵巢大小等方面)。

重点还要看看卵巢储备功能的一些指标，如化验查AMH、B超下看卵泡数等。这些指标可以帮助医生、帮助你进行针对性的调理。

以前的检查别浪费，一起带去综合判断

虽然医生们总是让我们反复检查，因为有些检查只能说明那个时段的状况，时过境迁，现在的身体仍需重新评估。但这并不意味着以往的结果就没有意义了。

许多过去的情况与目前之间是相互关联的。例如，以往就发现了输卵管不通畅，存在积液，又或者做过通液术等，这些检查或治疗的过程会有详细的描述、记录，对判断现在的情况仍有价值。

尤其应该注重的是手术史，例如子宫肌瘤摘除术，或者其他较大的开腹手术等，不同的手术操作方式、手术过程会导致不同的结果，这些都会对受孕造成干扰，值得重视。

除了检查，还有一些小的细节需要注意。

调整饮食，备足营养

1、合理饮食，拒绝暴饮暴食。

2、为试管做准备，蛋白质首当其中。人体的激素与蛋白直接相关，补充蛋白能稳定激素，打底准备。同时，补充蛋白还能提升体质，增强免疫，甚至促进卵泡生长，这些都是成功试管的支持。

常见的高蛋白食品有：牛奶、大豆、鱼虾、蛋类;牛、羊肉也含有优质蛋白。

规律生活，不要作

1、戒除浓茶、咖啡等刺激性饮品，对烟酒坚决说不!。到点上床，熬夜这种事简直应该抹杀。

2、女人再爱美，也应忍一忍。尽量把化妆品先收进抽屉中，口红、眼影、美甲油都应该统统从外表上消失。化学品仍有一些不良影响，能避免仍需避免。

3、每天还要动一动，坚持一定量的运动可以改善体质，同时避免备孕期营养过剩。体重超标不仅会影响精卵的质量，更容易带来其他内分泌紊乱的不良影响。

全心全意，挡不住的孕势

心态是做好每一件事的基础。在尝试试管之前，也许你已经历了失败，但那些都不应该影响今后的生活。试管正是为你的孕育带来新的希望，充分了解试管这项技术，获悉全程步骤，全心全意尝试。

既然准备生，就应该坚持到最后一步。做试管婴儿并不代表自己次一等，只是对怀孕这件事不太擅长而已。只有主动尝试、积极准备，才能获得更多好孕的机会。

当然，无论在准备阶段，还是已经进入了试管周期，做好应该的准备，同时避免过度的关注以及可能的焦虑。有时无心插柳柳成荫，过度的关注可能适得其反，水到渠成才是人生成功的真谛。

除了试管婴儿的花费，试管前还要准备什么？

大家都知道做试管婴儿不是一件简单的事情，即使还没有开始做试管，就要进行前期的准备工作了。试管婴儿需说是一个手术，但是并不像其他病症那样，发病了，准备钱然后就可以安排进周做。今天与大家一起来了解除了试管婴儿的花费，试管前还要准备什么？

试管婴儿前三个月可以参考以下几个方面进行准备：

1、前期身体上的检查：一旦决定了做试管，夫妻双方就需要到医院进行试管前的检查，女方需要了解自己的性激素六项、子宫、卵巢情况等情况，男方需要了解精液相关情况。在试管前进行这些检查，可以让医生更好的了解到患者的身体状况，并针对性的给出调理建议。

2、饮食准备：在准备做试管婴儿前，饮食方面也是很重要的，女性要适当吃些高蛋白质的食物，促进卵泡的生长，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。男性要多吃补精子的食物，增强精子的活力（富含维生素的食物可以补精子）。

3、生活作息调整：在进行试管之前，夫妻双方需要调整好作息跟生活习惯。①合理搭配饮食，夫妻双方应改掉熬夜、抽烟、喝酒、咖啡等的这些不健康的习惯跟作息。②女方不再使用口红、指甲油、不烫发、不染发、不穿紧身衣裤。③体重控制，女性和男性都建议在备孕时控制体重，过胖、过瘦都会影响精子和卵子的质量。

4、身体上的准备：健康的身体不只是对做试管婴儿有用，对以后的工作和生活也是必不可少的。现在选择试管婴儿辅助助孕的人逐渐增多，适当的体育锻炼不仅可以帮助小伙伴们提高身体素质，而且可以提高卵子的质量，有助于试管婴儿的成功。有研究发现，长期坚持体育运动，有益全身各脏器体系的新陈代谢、血液循环及组织氧气供应，可以延缓卵巢功能的衰退。

5、心理上的准备：心理准备不管是在自然受孕还是试管婴儿身上，都起到不可忽视的影响，情绪直接影响人的身体状态，不少临床研究表明：心态好的试管患者，试管婴儿成功率要高一些。所以在这期间要调整好自己的心理准备，端正自己的心理，放松心情，减轻不安。

综上所述，试管婴儿的准备是需要从方方面面入手的，钱并不是万能的，更多的是需要夫妻俩的一致努力与配合。当然试管婴儿过程中实验室的设备、医生的技术等等对试管婴儿的成功率有着重要的作用。但在试管前，自己也要先做好准备呢，祝做试管婴儿的夫妻都能好孕！